ラン初め♪
昨年知り会った仲間に誘われて、今日から走ることに〜
何はともあれ、シューズは脚のために大事と、バーゲンで購入♪
軽いし、通気性も抜群、色もかわいい！と、お気に入りのランニングシューズ♪
近くの公園で、毎朝６時半からやっているラジオ体操に参加して、
ラン仲間と出会って、準備体操後ランニングに出発
１周１キロの公園外周。
今日は、初ランなので１周だけ走って、あと２周は早歩き
結構大丈夫そうな感じだったけれど、
先輩ラン仲間曰く「初めから無理はしない方がいいよ｣ってことで、
ぼちぼちペースで、年末の宝塚ハーフマラソン目標
新年早々に今年の目標をくれた、ラン仲間に感謝〜
今後ともよろしくお願いします
わくわくをありがとう〜
何はともあれ、シューズは脚のために大事と、バーゲンで購入♪
軽いし、通気性も抜群、色もかわいい！と、お気に入りのランニングシューズ♪
近くの公園で、毎朝６時半からやっているラジオ体操に参加して、
ラン仲間と出会って、準備体操後ランニングに出発
１周１キロの公園外周。
今日は、初ランなので１周だけ走って、あと２周は早歩き
結構大丈夫そうな感じだったけれど、
先輩ラン仲間曰く「初めから無理はしない方がいいよ｣ってことで、
ぼちぼちペースで、年末の宝塚ハーフマラソン目標
新年早々に今年の目標をくれた、ラン仲間に感謝〜
今後ともよろしくお願いします
わくわくをありがとう〜
初満月♪
2012年の初満月
満月の光には、とてもパワフルな浄化の力があるんだって
パワーストーンの浄化にもってこい
あと、預金通帳とか、空っぽのお財布を満月に向かって振るといいんだって♪
新年早々にぎっくり腰やっちゃった私は、腰も浄化したらよかったかも〜
今月の満月に会えなかったあなたは、
２月８日の満月の日を、楽しみにしてね〜
宇宙の素敵な、そして偉大なるパワーに感謝します
満月の光には、とてもパワフルな浄化の力があるんだって
パワーストーンの浄化にもってこい
あと、預金通帳とか、空っぽのお財布を満月に向かって振るといいんだって♪
新年早々にぎっくり腰やっちゃった私は、腰も浄化したらよかったかも〜
今月の満月に会えなかったあなたは、
２月８日の満月の日を、楽しみにしてね〜
宇宙の素敵な、そして偉大なるパワーに感謝します
2012年、明けて１週間♪
２０１２年、1週間がたちました〜
遅くなりましたが、
あけましておめでとうございます
今年もよろしくお願いします
写真は、地元、宝塚神社からの初日の出♪
宝塚神社に始まって、平林寺、伊和志津神社、聖天寺、清荒神、売布神社、中山寺と
初詣三昧の三が日を過ごしました〜
今年も素敵な出逢いに恵まれますように
お墓参りに〜♪
今日から１２月、あと少しで２０１１年も終わるね＾＾
今年やり残したことの一つ、
４月に天国に旅立った友達のお墓参りに、やっと行ってきました
そこは、市内を見渡せる、とっても見晴らしのいい場所＾＾
お墓を少しきれいにして、彼女にピッタリのお花を供えて…
娘さんを見守ってあげてねって、お願いしたけれど、
彼女は、そんなこと、とっくにしてるよね
お墓の場所もわかったし、
今度行く時は、
今までありがとうって伝えよう
今年やり残したことの一つ、
４月に天国に旅立った友達のお墓参りに、やっと行ってきました
そこは、市内を見渡せる、とっても見晴らしのいい場所＾＾
お墓を少しきれいにして、彼女にピッタリのお花を供えて…
娘さんを見守ってあげてねって、お願いしたけれど、
彼女は、そんなこと、とっくにしてるよね
お墓の場所もわかったし、
今度行く時は、
今までありがとうって伝えよう
出逢ってて、よかった♪
もう５年以上会っていなかった、
昔の友人をfacebookで見つけて連絡とって、
めっちゃ久しぶりにランチ
近くの韓国家庭料理のお店で、
ホルモンと海鮮のすんどぅぶをいただきました〜
お姉ちゃんみたいな彼女は、
いつも元気でキラキラしていた彼女のままで、ホッとする
でもでも、いろいろ話をしていると、
人生の経験を積んで、たくさんの学びを得ていた。
そんな彼女と話していると、
やっぱり元気をもらえたよ
あの時、出逢ってて本当によかった
出会いは、一期一会…
あの時の出会いに、ありがとう
今日の再会に、ありがとう
昔の友人をfacebookで見つけて連絡とって、
めっちゃ久しぶりにランチ
近くの韓国家庭料理のお店で、
ホルモンと海鮮のすんどぅぶをいただきました〜
お姉ちゃんみたいな彼女は、
いつも元気でキラキラしていた彼女のままで、ホッとする
でもでも、いろいろ話をしていると、
人生の経験を積んで、たくさんの学びを得ていた。
そんな彼女と話していると、
やっぱり元気をもらえたよ
あの時、出逢ってて本当によかった
出会いは、一期一会…
あの時の出会いに、ありがとう
今日の再会に、ありがとう
